Kolestrol Tinggi

Awal bulan haritu, aku pergi klinik dan buat ujian kesihatan. Tak sakit apa pun, cuma agak lama tak buat 'medical check-up'. Sepatutnya kita kena buat selang setahun ke setidak-tidaknya kan..atau pun 6 bulan. Sanggup ke nak buat 6 bulan sekali kalau sekali buat pun dah RM245 hehehe. Tapi kalau hospital/klinik kerajaan percuma la kot. Aku je yang gatal pergi klinik swasta. Takpelah..

Jadi darah pun diambil, air kencing pun diambil dan macam-macam lagi ujian lain (di badan). Darah dan air kencing dihantar ke makmal, keputusan seminggu baru siap.

Keputusannya..alhamdulillah semuanya okey, semuanya (jantung, gula, buah pinggang, darah) berada pada kedudukan/tahap/paras/fungsi yang normal. Cumanya kandungan kolestrol saja yang sedikit lebih. Kolestrol? Hehehe..macam tak percaya. Kata doktor, parasnya tak tinggi/bahaya cuma jangan dibiarkan. Tambahnya lagi, kena kurangkan makan makanan laut..(alahhh), pastu kena banyak bersenam. Hehehe yang tu aku setuju la, memang aku dah tak seaktif dulu. Mungkin sebab tu kolestrol dalam badan tu tak pecah urai.

Apapun aku bersyukur semuanya baik-baik saja. Bab kolestrol tu tahulah aku nak buat nanti, insyaAllah sekejap saja tu, kembali ke paras normal la nanti. Dengan ketinggian 183cm dan berat 71kg (idealnya 75-80kg), alhamdulillah dah steady dah ni. Perut pun tak memboroi..hehehe penting tu kena jaga.

moshuchi kata : ayuh ketahui tahap kesihatan anda..